百合红枣银杏羹的做法及功效

新澳门葡萄京8814,百合红枣银杏羹有补血养阴,滋润养颜,润肺益气的功效。
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百合50克,红枣10枚,银杏50克,牛肉300克,生姜两片,盐少许。1.将新鲜牛肉用滚水洗干净之后,切成薄片,备用。2.白果去壳,用水浸去外层薄膜,再用清水洗净,备用。3.百合、红枣和生姜分别用清水洗干净。红枣去核;生姜去皮,切两片,备用。4.在瓦煲内加入适量清水,先用大火烧开,放入百合、红枣、白果和生姜片,改用中火煲百合至将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,即可放入盐少许,盛出即食。补血养阴,滋润养颜,润肺益气。