刺五加能治疗失眠吗

失眠是一件令人心烦的事情,特别是对于上班族来说,上了一天的班,晚上竟然还睡不着觉,这得是一件多么累人的事情啊,还有明天的班可怎么上啊。

新澳门葡萄京8814 ,失眠是一件令人心烦的事情,特别是对于上班族来说,上了一天的班,晚上竟然还睡不着觉,这得是一件多么累人的事情,明天的工作还会接踵而来,压力可想而知。有失眠习惯的人不得不去寻找解决失眠问题的良药。中医药理论认为,刺五加有治疗失眠的功效。那这是为什么呢?

失眠是怎么一回事:

真正的失眠症是非常可怕的,失眠的人常常是比较长期地连续在夜晚失眠,身体感觉再累都睡不着,或者睡眠很浅,易惊易醒,心烦不安等。可是这样的情况是比较少见的,我们经常会遇到的是偶尔的失眠或者轻微的神经衰弱。

失眠的发生和人的身体健康状况有很大的关系,人的身体虚弱,或者相关的激素分泌不平衡,这样的话,就很容易出现失眠的现象;还有就是,当我们的情绪波动,持续不能安静下来,这样也会引起失眠;另外,虽然有些人在劳累以后晚上睡眠会很香,但是也有一部分人在体力透支以后,会出现失眠现象。

刺五加为什么能治疗失眠:

说刺五加能够治疗失眠,其实已经有很长的历史。早在古代,人们就发现了这一点。典籍《本草纲目》,更是明确指出刺五加的相关作用,可以改善失眠。

首先,刺五加可使人耐劳。每个人身体抵抗劳动强度的能力是有效的,精神忍受压力的能力也是有限的,一旦在生活中受到的压力超出了这个界限,人的身体就会出现异常,会发生失眠。而刺五加恰好可以改善人的耐受力,使人可以抵抗更多的压力,这样也就间接地可以用刺五加来治疗失眠。

刺五加有镇静的作用,这也是为什么说刺五加可以治疗失眠的原因。可能由于很多种类的原因,特别是神经质的人,很容易想太多,想太多就会造成顾不上睡觉,然后就失眠了。刺五加可以让人的情绪变得稳定,使波动的大脑变得安静下来,使人在睡觉的时候更容易忽略或结束那些多余的想法,可以使人更容易睡着。