新澳门葡萄京8814药茶预防感冒与流感

冬季是感冒的高发期,冲泡药茶既简单方便又能起到很好的防病治病作用。下面就介绍几款预防感冒的药茶,供参考使用。

预防普通感冒:生姜3片,芫荽数根
,红糖适量,开水冲泡,上盖闷5分钟,趁热饮服,每日,—2次。中医认为,冬季感冒大多是感受风寒,出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热等症状。此茶可发汗解表,温中和胃,适用于风寒感冒,尤其是对于感冒初期效果甚好,对改善鼻塞’、流鼻涕等症状效果明显。

预防流感:生地10克、板蓝根12克、贯众6克、大青叶10克。以上4味加水煮开10分钟即可,趁温热喝。这剂药茶可有效地预防流感,在流感高发期,是很有效的保健防病茶。

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